In dem 8-teiligen Kurs werden grundlegende Prinzipien des Taijiquan (= Tai Chi) vermittelt. Der Schwerpunkt Entspannung zeigt den Teilnehmern Möglichkeiten auf, in Stresssituationen aktiv regulierend einwirken zu können. Taiji hilft bei der Regulation von physischen und psychischen Stressreaktionen. Ebenso dient es der Erholung und Regeneration, sowie der Verbesserung des Körpergefühls.

Der Kurs kostet 90 Euro und ist von den Krankenkassen anerkannt.
Kursleiter: Holger Kartes, Taijiquan-Ausbilder (DDQT), sportl. Leiter und Vorsitzender des Vereins China-Kampfkunst
Anmeldung unter E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder Tel: 06841/6888691