Unser großer jährlicher „Aktionstag Homburg lebt gesund!“ im September ist mittlerweile schon zu einer „festen Institution“ geworden. Nach erfolgreichen Aktionstagen zur Kampagne „Homburg lebt gesund!“ in den vergangenen zwei Jahren, findet bereits unser dritter Aktionstag mit zahlreichen Mitmachangeboten zum Thema Gesundheit statt.

Wir freuen uns, dass unser Aktionstag immer mehr „wächst“, so dass wir uns dieses Jahr bis zum Ilmenauer Platz ausdehnen konnten, da sich so viele Anbieter angemeldet haben. Freuen Sie sich auf Mitmachaktionen für Jung und Alt – für jeden ist etwas dabei. Informieren Sie sich an den Ständen über die unterschiedlichsten Bereiche des Themas Gesundheit, testen Sie Ihre eigene Fitness und Gesundheit, lassen Sie sich inspirieren, entdecken Sie neue Möglichkeiten und Gesundheitsangebote. Natürlich ist auch für das leibliche Wohl gesorgt. Seien Sie gespannt auf viele Mitmachaktionen und Infostände rund um das Thema Gesundheit.

Ein buntes Bühnenprogramm rundet diesen Tag ab.

In dem 8-teiligen Kurs werden grundlegende Prinzipien des Taijiquan (= Tai Chi) vermittelt. Der Schwerpunkt Entspannung zeigt den Teilnehmern Möglichkeiten auf, in Stresssituationen aktiv regulierend einwirken zu können. Taiji hilft bei der Regulation von physischen und psychischen Stressreaktionen. Ebenso dient es der Erholung und Regeneration, sowie der Verbesserung des Körpergefühls.

Der Kurs kostet 90 Euro und ist von den Krankenkassen anerkannt.
Kursleiter: Holger Kartes, Taijiquan-Ausbilder (DDQT), sportl. Leiter und Vorsitzender des Vereins China-Kampfkunst
Anmeldung unter E-Mail: info@china-kampfkunst.de oder Tel: 06841/6888691